Menzer Werftplatz / Hafencity
Laufen in Geesthacht
Strecke auf der Karte & Höhenprofil
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Wegbeschreibung
Der Rundweg „Menzer Werftplatz / Hafencity" in Geesthacht eignet sich zum Laufen und ist 4.32 km lang (leichte Beanspruchung). Einplanen solltet ihr etwa 0:35 Std., 39 Höhenmeter im Anstieg, 40 Höhenmeter im Abstieg.
Trainingspläne mit dieser Strecke
Der 8-Wochen-Plan für alle, die 5 km schaffen und jetzt die 10 km mit Ansage knacken wollen.
Der sanfte 8-Wochen-Einstieg mit Geh- und Laufintervallen, von der ersten Minute bis zu 5 Kilometern am Stück.
Der 6-Wochen-Plan für alle, die 5 km schon durchlaufen und jetzt unter 25 Minuten bleiben wollen.
Behutsam zurück nach Verletzung oder langer Pause: aus Geh-Lauf-Intervallen wird in sechs Wochen wieder ein durchgehender Lauf.
Weitere Laufen-Strecken in Geesthacht
Zum Importieren in Outdoor- und Fitness-Apps wie Komoot, OsmAnd, Garmin Connect, Samsung Health oder Zepp, oder zum Übertragen auf ein Navigationsgerät. Google Maps und Apple Maps unterstützen keinen GPX-Import.
Häufige Fragen
Wo startet der Lauf-Rundweg am Menzer Werftplatz?
Der Rundweg startet direkt am Menzer Werftplatz in der Hafencity Geesthacht. Parkplätze sind direkt am Werftplatz vorhanden. Der Startpunkt liegt an der Elbe und ist mit dem Fahrrad gut erreichbar.
Wie lange dauert der Rundweg für durchschnittliche Läufer?
Durchschnittliche Läufer absolvieren die 4,3 km lange Runde in etwa 25–30 Minuten. Der Rundweg ist flach mit nur 39 Höhenmetern Anstieg, was ihn auch für Einsteiger gut geeignet macht.
Ist der Rundweg für Lauf-Anfänger geeignet?
Ja, der Rundweg am Menzer Werftplatz ist mit leichter Beanspruchung und flachem Gelände ideal für Lauf-Anfänger und Wiedereinsteiger. Die Strecke ist gut befestigt und überwiegend auf asphaltierten oder befestigten Wegen.
Kann man den Rundweg auch für Nordic Walking nutzen?
Ja, der Rundweg eignet sich durch das flache, gut befestigte Terrain auch gut für Nordic Walking. Die Strecke führt durch das Hafengebiet Geesthacht und bietet schöne Ausblicke auf die Elbe.
