Innenverteidiger

Innenverteidiger heißen die beiden zentralen Abwehrspieler direkt vor dem eigenen Tor. In der 6:0-Abwehr tragen sie die Kürzel IL und IR und bilden zusammen den Innenblock, auch Mittelblock genannt. ^[1] Ihre Hauptgegner sind der Kreisläufer und der Spielmacher auf Rückraum Mitte. ^[1] Einer der beiden tritt gegen den Ball führenden Rückraumspieler heraus, der andere sichert den Kreisläufer ab. ^[1] Wer welche Aufgabe übernimmt, müssen beide in jeder Situation neu absprechen. ^[1] In offensiveren Systemen wie der 3:2:1-Abwehr gibt es nur einen hinteren Mittelverteidiger, der dann deutlich größere Räume verteidigt. ^[3] Häufig spielen kräftige Kreisläufer im Innenblock, weil sie den Kampf um den Raum am Kreis gewohnt sind. ^[2]

Herausgehen und absichern

handballtraining.de beschreibt den Ablauf an einem Beispiel aus einer aktiven 6:0-Abwehr. ^[1] Hat der Spielmacher den Ball, tritt der rechte Innenverteidiger gegen ihn heraus. ^[1] Der linke Innenverteidiger und der rechte Halbverteidiger decken dann gemeinsam den Kreisläufer ab. ^[1] Spielt der Halbspieler den Ball zurück zur Mitte, muss der Innenblock sich sofort neu absprechen. ^[1] Ist der Kreisläufer zuvor auf die andere Seite gelaufen, begleitet ihn der absichernde Innenverteidiger und deckt ihn weiter ab. ^[1]

Den Kreisläufer vor sich halten

Kreisläufer versuchen, an der Innenseite der Halbverteidiger eine Sperre zu stellen und danach dem Ball nachzulaufen. ^[1] Für die Abwehr gilt deshalb, solche Sperren zu vermeiden oder sie zu umlaufen. ^[1] Der Kreisläufer muss nach handballtraining.de zwingend vor der Abwehr gehalten werden. ^[1] Auch gegen einlaufende Außenspieler versucht der Innenverteidiger, den Angreifer vor sich zu halten. ^[1] So kann der Spielmacher den Kreis nicht frei anspielen. ^[1]

Ballorientiert verschieben

Im Aufbautraining 1 führt der DHB flächendeckend die 3:2:1-Abwehr ein, unabhängig vom Leistungsniveau. ^[4] Ihr Kennzeichen ist, dass der Hinten-Mitte-Verteidiger konsequent zur Ballseite verschiebt. ^[4] Das gilt auch dann, wenn der Kreisspieler als sein direkter Gegenspieler auf der ballfernen Seite steht. ^[4] Die Abwehr erzeugt so in Ballnähe eine Überzahl und verengt dort die Räume. ^[4] Zunehmend wichtig werden dabei Kooperationen in der Tiefe gegen Sperren des Kreisspielers. ^[4]

Kurze Wege

Die 6:0-Formation ist nach handball-world der Favorit fast aller Teams, von der Königsklasse bis zur Kreisklasse. ^[3] Weil alle Spieler am Kreis stehen, gibt es kaum Tiefenräume, und die Wege zum Helfen sind kurz. ^[3] Ein verlorenes Eins gegen eins lässt sich so leichter ausgleichen. ^[3] In der 4:2-Abwehr will die Mannschaft dagegen ein Zwei gegen zwei von Spielmacher und Kreisläufer gegen die beiden hinteren Mittelverteidiger unbedingt vermeiden. ^[3]

Block und Torwart

Bei Würfen aus dem Rückraum arbeiten die Abwehrspieler eng mit dem Torwart zusammen. ^[3] Sie decken nur eine Seite des Tores ab, meist gegen die Wurfarmseite des Werfers. ^[3] Die Abwehr nimmt dann die lange Ecke, der Torwart die kurze. ^[3] Für den Innenblock bedeutet das, im Sprung oder im Stand mit erhobenen Armen genau die abgesprochene Seite zu schließen.

Körperliche Anforderungen

Eine Studie mit 48 jungen Elitespielern beschreibt die Abwehrarbeit im Zentrum als besonders vielseitig. ^[2] Zentrale Verteidiger müssen einen größeren Raum abdecken und Mitspielern quer über das Feld helfen. ^[2] Kreisläufer spielen nach der Studie oft im Abwehrzentrum und müssen dort immer wieder schnell seitlich und nach vorn gehen, um Durchbrüche zu blocken. ^[2] Bei den Abwehraktionen des Tests fanden die Forscher keine Unterschiede zwischen den Positionen. ^[2]

Abgrenzung

Der Innenverteidiger ist nicht mit dem vorgezogenen Abwehrspieler zu verwechseln, der in der 5:1- oder 3:2:1-Abwehr vor der Reihe steht. Auch der Libero ist eine andere Rolle, er sichert in Überzahl defensiv am Kreis ab. Im Lexikon finden sich die Nachbarn unter Halbverteidiger und Außenverteidiger.