Heavenlyspins Polesport Geesthacht
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Heavenlyspins Polesport Geesthacht
VerifiziertPole Sports, Aerial, Chairdance und Pole Party direkt an der Elbe, eröffnet November 2025.
An der Promenade 6-7, 21502 Geesthacht
heavenlyspins.de
+49 15140318376
Heavenlyspins Polesport ist ein im November 2025 eröffnetes Studio direkt an der Elbe in Geesthacht. Das Angebot umfasst Pole Sports in mehreren Levels und Stilen, Aerial Hoop, Chairdance, Heels Spinning, Exotic Choreo, Flexibility, Conditioning, Handstand und regelmäßige Workshops. Unterrichtet wird von fünf Trainerinnen: Johanna, Justine, Sonja, Sabrina und Katja. Kurse laufen täglich, Buchung über EverSports (Studioname "House of Spins"). Firmenfitness über Hansefit und EGYM Wellpass ist möglich.
Pole Sports: Levels und Stile
Das Pole-Sports-Programm umfasst mehrere Formate für verschiedene Niveaus und Interessen. Tricks & Combos ist das technische Hauptformat in den Stufen Level 0-1 (Einstieg), Level 1-2, Level 3 und All Level. "Master the Move" ist ein Spezialformat, in dem ein einzelner Trick oder eine Technik intensiv geübt wird, etwa Brass Monkey, Leg Hangs oder Ayesha und Handspring. Low Flow ist ein fließendes, bodennäheres Format für alle Levels. Exotic Choreo wird von Katja unterrichtet und verbindet Pole mit Choreografie und Ausdruck. Heels Spinning ist ein Format für Spinning-Techniken in Heels, unterrichtet von Sabrina. "Pole & Prosecco" ist ein geselliger Abendkurs, der Training mit lockerem Rahmen verbindet. Kurse dauern 60 bis 90 Minuten, die Gruppe umfasst maximal 8 Personen, jede Teilnehmerin hat ihre eigene Stange.
Gruppentraining: Aerial, Flexibility, Handstand und Conditioning
Aerial Hoop (Luftreifen) wird in Level 1-2 angeboten und richtet sich an Einsteigerinnen und Fortgeschrittene, die Luftakrobatik am Reifen erlernen oder vertiefen möchten, unterrichtet von Sabrina. Upside Down - Handstand ist ein eigenes Format für Handstand-Technik und Inversion, ebenfalls mit Sabrina. Flexibility-Kurse zu Frontsplit, Middlesplit und Backbends sind fester Bestandteil des Wochenplans und dauern jeweils 60 Minuten. Chair Dance wird von Johanna als Einstiegsformat unterrichtet. Conditioning & Strength ist ein kraftaufbauendes Format, das die für Pole und Aerial notwendige Grundkraft gezielt trainiert. Ergänzend finden regelmäßige Workshops zu wechselnden Themen statt, etwa Contemporary Pole, Low Flow, Acro Yoga, Exotic Choreo oder Cardio Dance Workout. Open Pole steht aktiven Mitgliedern für freies Training zur Verfügung.
Pole Party: JGA, Geburtstag und Team-Events
Die Pole Party ist ein 120-minütiges Event-Format für JGAs, Geburtstagsfeiern und Teamveranstaltungen. Im Ablauf enthalten sind ein Sektempfang (ca. 10 Minuten), Warm-up (ca. 10 bis 15 Minuten), eine geführte Choreografie-Einheit (ca. 60 Minuten), Cool-down (ca. 5 bis 10 Minuten) und eine Fotosession (ca. 30 Minuten). Getränke, Snacks, thematische Dekorationen und Foto-Props sind inklusive. Eigene Musikwünsche und Kostümthemen sind auf Anfrage möglich. Buchung per E-Mail an info@heavenlyspins.de.
Preise: Spin-Karten und Mitgliedschaften
Wer das Studio zunächst kennenlernen möchte, kann mit dem First Spin für 15 Euro einsteigen, gültig einen Monat. Weitere Einzelkurse kosten 30 Euro, Pakete aus 4 Kursen 110 Euro (2 Monate gültig) und 10 Kursen 250 Euro (6 Monate gültig). Für regelmäßiges Training gibt es Monatsmitgliedschaften ab 12 Monaten Laufzeit mit einer einmaligen Startgebühr von 49 Euro. Mitglieder können zusätzlich Open Pole nutzen. Workshops und Sonderkurse sind von den Mitgliedschafts-Konditionen ausgenommen. Firmenfitness über Hansefit und EGYM Wellpass ist möglich, Flex/Conditioning-Kurse sind ohne Zuzahlung buchbar.
Kursformate im Überblick
Level 0-1, 1-2, 3 und All Level
Pole mit Choreografie und Ausdruck
Spinning-Techniken in Heels
Fließendes Pole, bodennah, All Level
Einen Trick intensiv vertiefen
Training trifft Geselligkeit
Luftakrobatik am Reifen, Level 1-2
Handstand und Inversionen mit Sabrina
Tanz und Performance mit dem Stuhl
Frontsplit, Middlesplit, Backbends
Kraftaufbau für Pole und Aerial
Ausstattung
Firmenfitness akzeptiert
Sportarten an dieser Anlage
Häufige Fragen
Was ist Pole Sports und für wen ist es geeignet?
Pole Sports ist ein Ganzkörpertraining an einer vertikalen Stange, das Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Koordination und Flexibilität kombiniert. Das Training ist für alle geeignet, sportliche Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Das Tempo richtet sich nach dem individuellen Stand. Heavenlyspins empfängt ausdrücklich alle, unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Erfahrung.
Wie läuft ein Kurs bei Heavenlyspins ab?
Ein regulärer Kurs dauert 90 Minuten und findet in einer Kleingruppe mit maximal 8 Teilnehmenden statt. Jede Person hat ihre eigene Stange. Gebucht wird über das EverSports-System auf der Website. Der Kursplan mit allen aktuellen Zeiten ist dort abrufbar.
Was kostet eine Probestunde bei Heavenlyspins?
Die Probestunde heißt "First Spin" und kostet 15 Euro, gültig für drei Monate. Danach gibt es Einzelkurse für 30 Euro, 4er-Pakete für 110 Euro (2 Monate gültig) oder 10er-Pakete für 250 Euro (6 Monate gültig). Monatsmitgliedschaften starten ab 99 Euro im Monat, laufen über 12 Monate und kosten einmalig 49 Euro Anmeldegebühr.
Was ist Open Pole?
Open Pole ist freies Training im Studio außerhalb der festen Kurszeiten. Es steht allen aktiven Mitgliedern mit einem laufenden Monatspass zur Verfügung. Spin-Karten (Einzelkurs-Pakete) berechtigen nicht zur Open-Pole-Nutzung.
Was ist eine Pole Party und wie buche ich sie?
Eine Pole Party ist ein 120-minütiges Event für JGAs, Geburtstage oder Teamveranstaltungen. Der Ablauf umfasst Sektempfang, Warm-up, Choreografie-Einheit, Cool-down und Fotosession. Getränke, Snacks und Dekorationen sind inklusive. Der Preis liegt bei 200 Euro für bis zu 5 Personen, jede weitere Person kostet 30 Euro. Buchung per E-Mail an info@heavenlyspins.de.
Akzeptiert Heavenlyspins Hansefit oder EGYM Wellpass?
Ja, beide Firmenfitness-Netzwerke werden akzeptiert. Flexibility- und Conditioning-Kurse sind ohne Zuzahlung buchbar. Für reguläre Pole- und Aerial-Kurse gilt eine Zuzahlung von 10 Euro pro Einzelkurs oder 100 Euro für 10 Kurse. Chairdance-Kurse kosten 6 Euro Zuzahlung. Workshops sind von der Firmenfitness-Regelung ausgenommen.
Wo liegt Heavenlyspins in Geesthacht?
Das Studio liegt an der Promenade 6-7 in 21502 Geesthacht, direkt an der Elbe. Du erreichst das Studio telefonisch unter +49 15140318376 oder per E-Mail an info@heavenlyspins.de. Buchung und Kursplan sind online über EverSports verfügbar.
